La gym douce / stretching permet de s'entretenir par des mouvements simples, faisant participer la mobilité articulaire et le renforcement musculaire.
1/3 de la séance permet également d'assouplir ses articulations et d'étirer ses muscles.
Surcoût : 0,00 €
Lundi 16h00 - 17h00
SOULETIS Cyrille
Salle Arceau
Mardi 13h45 - 14h45
POINCLOUX Patricia
Salle Félix Landreau (arts martiaux)
Quartier : Deux croix – Les Branchais
Coordonnées :
02 41 43 90 97
Rue Guillaume Lekeu
49100 ANGERS
Matériel :
Grande salle de danse avec miroirs environ 150m2
Facilité d'accès :
Ligne 4 Irigo
Lundi 16h00 - 17h00
SOULETIS Cyrille
Salle Arceau
Quartier : Justices
Coordonnées :
02 41 66 82 46
53 rue Jean Jaurès
49000 ANGERS
Matériel :
Salle arts martiaux de 12m par 10m : 120m2
Facilité d'accès :
Mardi 13h45 - 14h45
POINCLOUX Patricia
Salle Félix Landreau (arts martiaux)
