Aquadynamic

Le corps étant porté naturellement par l'eau, l'environnement aquatique est idéal pour l'exercice physique. Pendant un cours d'Aquadynamic, les muscles, les articulations et les tendons sont sollicités de manière moins agressive.

C'est un entraînement aquatique complet, sans accessoire et sans impact, qui permet d’améliorer son endurance cardiovasculaire et musculaire.

Surcoût : 80,00 €

Consignes :
Prendre une douche savonnée avant d’entrer dans les bassins.
Porter un bonnet de bain obligatoire lors de la pratique sportive.
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