Le body tonic associe différentes activités telles que le hilo (chorégraphie cardio), le renforcement musculaire (sous forme cardio), la course alternée avec des exercices de musculation, etc.
Les cours changent d'une semaine à l'autre. Chaque séance cible un objectif : le travail du cœur, du souffle, de la mémoire, de la coordination, de l'orientation.
Le body tonic fait appel à des dynamiques complémentaires pour une amélioration globale de ses capacités physiques.
Surcoût : 0,00 €
Lundi 16h45 - 17h45
CHAUVIN Stéphanie
Salle Gérard Philipe
Lundi 17h45 - 18h45
CHAUVIN Stéphanie
Salle Gérard Philipe
Mardi 14h30 - 15h30
CHAUVIN Stéphanie
Salle Belle Beille (arts martiaux)
Mercredi 09h00 - 10h00
ROUSSELOT Mélanie
Salle Fratellini
Jeudi 12h00 - 12h45
GEINDREAU Grégory
Salle Belle Beille (arts martiaux)
Vendredi 17h30 - 18h30
EL OUARTI Karim
Salle Maulévries
Quartier : Belle-Beille
Coordonnées :
02 41 48 59 60
47 bd Victor Beaussier
49000 ANGERS
Matériel :
Arts martiaux de 15m par 12m : 180m2
Facilité d'accès :
Mardi 14h30 - 15h30
CHAUVIN Stéphanie
Salle Belle Beille (arts martiaux)
Jeudi 12h00 - 12h45
GEINDREAU Grégory
Salle Belle Beille (arts martiaux)
Quartier : Deux croix – Les Branchais
Coordonnées :
mail Clément Pasquereau
49100 ANGERS
Matériel :
Salle de sport de 20m par 15m : 300m2
Facilité d'accès :
Mercredi 09h00 - 10h00
ROUSSELOT Mélanie
Salle Fratellini
Quartier : Roseraie
Coordonnées :
02 41 44 24 77
5 Square Gaston Allard
49000 ANGERS
Matériel :
Salle de sport de 20m par 15m : 300m2
Facilité d'accès :
Vendredi 17h30 - 18h30
EL OUARTI Karim
Salle Maulévries
