Préparation physique générale (PPG) : assouplissements, étirements, tonification des abdos, fessiers, dorsaux.
Travail individuel ou par deux. Exercices communs ou différents ateliers de renforcement musculaire.
Surcoût : 0,00 €
Lundi 19h00 - 20h00
LACOSTE Franck
Salle Maulévries
Lundi 20h30 - 21h30
LACOSTE Franck
Salle Jean Bouin (danse)
Mardi 12h15 - 13h15
EL OUARTI Karim
Salle Belle Beille (arts martiaux)
Mercredi 19h00 - 20h15
LOPEZ Henri
Salle Jean Bouin (danse)
Jeudi 09h00 - 09h45
GOURIN Valérie
Salle Jean Bouin (danse)
Jeudi 10h15 - 11h00
GOURIN Valérie
Salle Fratellini
Jeudi 18h30 - 19h30
FAUCHEUX Denis
Salle Félix Landreau (arts martiaux)
Vendredi 12h15 - 13h15
ROUSSELOT Mélanie
Salle Maulévries