Postures d'étirements au sol, basées sur le ressenti.
Progression lente et douce, adaptation de diverses techniques en se prenant en charge soi-même.
Surcoût : 0,00 €
Mercredi 18h00 - 19h00
GRIPPAY Marine
Salle Félix Landreau (arts martiaux)
Jeudi 09h15 - 10h15
GRIPPAY Marine
Salle Raspail
Jeudi 10h15 - 11h15
GRIPPAY Marine
Salle Raspail
Vendredi 12h45 - 13h45
GEINDREAU Grégory
Salle Maison de quartier - Lac de Maine