Durant le cours de relaxation/assouplissements, les postures d'étirements au sol sont basées sur le ressenti.
La progression est lente et douce. Elle associe diverses techniques, que chacun adapte à ses capacités physiques.
Surcoût : 0,00 €
Mardi 09h30 - 10h30
GRIPPAY Marine
Salle Jean Bouin (danse)
Jeudi 09h15 - 10h15
GRIPPAY Marine
Salle Raspail
Jeudi 10h15 - 11h15
GRIPPAY Marine
Salle Raspail
Vendredi 12h45 - 13h45
GEINDREAU Grégory
Salle Maison de quartier - Lac de Maine
Quartier : Madeleine St Léonard
Coordonnées :
02 41 79 70 20
Bd Pierre de Coubertin
49000 ANGERS
Matériel :
15m par 12m : 180m2
Facilité d'accès :
accès par le hall d'entrée de la piscine Jean Bouin
Mardi 09h30 - 10h30
GRIPPAY Marine
Salle Jean Bouin (danse)
