Le renforcement musculaire permet grâce à des exercices variés de muscler son corps sur le long terme.
Les exercices sont plus portés sur les muscles que sur le cardio.
Ils peuvent être de nature dynamique ou statique.
Surcoût : 0,00 €
Lundi 17h00 - 18h00
GILBERT Audrey
Salle Jean Moulin
Lundi 18h00 - 19h00
GILBERT Audrey
Salle Jean Moulin
Mardi 09h30 - 10h30
GILBERT Audrey
Salle Monplaisir - Danse 2
Mardi 17h00 - 18h00
GILBERT Audrey
Salle Belle Beille (arts martiaux)
Mercredi 18h00 - 19h00
GEINDREAU Grégory
Lycée Professionnel Simone Veil
Mercredi 19h00 - 20h00
GEINDREAU Grégory
Lycée Professionnel Simone Veil
Quartier : Monplaisir
Coordonnées :
02 41 43 83 14
5 Rue de l'Écriture
49000 ANGERS
Matériel :
Salle arts martiaux de 12m par 8m : 96m2
Facilité d'accès :
Mardi 09h30 - 10h30
GILBERT Audrey
Salle Monplaisir - Danse 2
Quartier : Belle-Beille
Coordonnées :
02 41 48 59 60
47 bd Victor Beaussier
49000 ANGERS
Matériel :
Arts martiaux de 15m par 12m : 180m2
Facilité d'accès :
Mardi 17h00 - 18h00
GILBERT Audrey
Salle Belle Beille (arts martiaux)
Quartier : Roseraie
Coordonnées :
02 41 66 80 31
77 rue de Salpinte
49000 ANGERS
Matériel :
Facilité d'accès :
accès par la rue du Docteur Guichard
Mercredi 18h00 - 19h00
GEINDREAU Grégory
Lycée Professionnel Simone Veil
Mercredi 19h00 - 20h00
GEINDREAU Grégory
Lycée Professionnel Simone Veil
