Le stretching (de l'anglais "to stretch" = étirer) est une forme de gymnastique douce, ayant pour objectif de délier les articulations, d'étirer et d'assouplir à tour de rôle les différents muscles du corps.
Les séances de stretching ont un triple objectif :
- Améliorer la souplesse
- Favoriser la relaxation
- Procurer un sentiment de bien-être
Surcoût : 0,00 €
Lundi 17h00 - 18h00
GRIPPAY Marine
Salle Belle Beille (gymnastique)
Mardi 12h30 - 13h30
GRIPPAY Marine
Salle Baumette (tennis de table)
Mardi 19h00 - 20h00
POINCLOUX Patricia
Salle Jean Bouin (danse)
Mardi 20h00 - 21h00
POINCLOUX Patricia
Salle Jean Bouin (danse)
Jeudi 12h45 - 13h30
GRIPPAY Marine
Salle Belle Beille (arts martiaux)
Jeudi 13h15 - 14h15
POINCLOUX Patricia
Salle Roseraie (arts martiaux)
Jeudi 14h15 - 15h15
POINCLOUX Patricia
Salle Roseraie (arts martiaux)
Vendredi 10h25 - 11h15
POINCLOUX Patricia
Salle Fratellini
Vendredi 11h20 - 12h10
POINCLOUX Patricia
Salle Fratellini
Vendredi 18h30 - 19h30
POINCLOUX Patricia
Salle Félix Landreau (arts martiaux)