Gym music
La Gym Music est un compromis entre le Body Tonic et la Gym d'entretien, visant une préparation physique générale (PPG), de façon ludique et rythmée.
Surcoût : 0,00 €
Consignes : Afin d'assurer le bon déroulement des séances et le respect de chacun, nous vous remercions de bien vouloir respecter les consignes suivantes :
• Ne pas entrer dans la salle ou sur le lieu d'activité avant l'arrivée de l'éducateur sportif.
• Attendre que les participants du cours précédent aient quitté la salle avant d'y accéder.
• Prévoir une serviette pour des raisons d'hygiène.
• Apporter une gourde ou une bouteille d'eau afin de rester bien hydraté tout au long de la séance.
• Porter des chaussures propres, réservées à un usage en intérieur, afin de préserver les sols et garantir la sécurité de tous.
• Arriver quelques minutes avant le début du cours afin de permettre un démarrage à l'heure.
• Respecter les consignes données par l'éducateur sportif pendant toute la durée de l'activité.
Nous vous remercions de votre compréhension et de votre contribution au bon déroulement des activités de l'EPA.

Quand pratiquer ?
Lundi 14h00 - 15h00
G. Valérie
Salle Monplaisir Arts Martiaux 1
Mardi 09h00 - 10h00
G. Valérie
Salle Félix Landreau (arts martiaux)
Mardi 10h00 - 11h00
G. Valérie
Salle Félix Landreau (arts martiaux)
Vendredi 10h00 - 11h00
G. Valérie
Salle Jean Bouin (danse)
Vendredi 11h00 - 12h00
G. Valérie
Salle Jean Bouin (danse)