Gym plein air

C'est une conception originale pour solliciter les membres supérieurs et inférieurs, faire du renforcement musculaire général avec du petit matériel et explorer les conditions naturelles du site: banc, arbres,marches, etc....

C'est un moyen convivial de faire du sport tout en s'oxygénant.

Quand pratiquer ?

Où pratiquer ?